Yogakids más allá de los asanas

Temas:

• Mudras: gestos de manos y ejercicios para infancias. Sus significados y beneficios.
• Pranayamas: cómo realizarlos, para qué sirven y su aplicación según la edad. Beneficios y precauciones.
• Otras técnicas holísticas que potencian los beneficios del yoga.

Modalidad

Clases grabadas.

Duración según el curso.

Acceso completamente virtual, disponible hasta 1 año.

Soporte y comunidad: dudas y consultas fuera de las clases, seguimiento y acompañamiento.

Clases teórico-prácticas para aprender a implementar los conocimientos. Incluyen material teórico.